おはようございます。 以前の記事 https://maruta-seikotsu.com/maruta/寝起きの症状の原因？？～○○をするだけで変わ/ の中で寝起きの症状は水分が大事ですよ！というお話をしました。 ところ … 続きを読む 水分も大事…でも○〇の不足も恐ろしい！？