このたび西日本豪雨による被害に遭われた方には
心よりお見舞い申し上げます。
今後これ以上の被害拡大が起こらないことを
心よりお祈り申し上げます。
おはようございます。
現在、毎日のように岡山がニュースで
取り上げられています。
私自身も先週、今週と清掃活動などのボランティアに
参加してきましたが、想像を絶する状態でした。
今後も柔道整復師として心身のケアも含め、
少しでも早い復興に協力していきたいと考えています。
さて、ここ数年夏は毎年聞くようになりました。
「熱中症」ですが、皆さん正しい知識を身に着けていますか？
ボランティア活動中に熱中症の話をしていると、
「えっ！？そうなの！？」と言われることがとても多かったです。
なので、今回は熱中症について簡単にお話をしますね。
Q,熱中症、日射病、熱射病って違うの？？
これはすごく誤解の多い事ですね。違うものです。
「熱中症」とは暑さに身体が適応出来ない事で
起こる様々な状態の総称です。
この中に「熱射病」や「日射病」が含まれています。
そして、「日射病」は直射日光が原因で起きるもので
「熱中症」の原因によって分類されたもの。
「熱射病」は「熱中症」の症状の重いもので、
程度によって分類されたものです。
したがって、原因や症状が違うため、
予防や対処法などもそれぞれ変わってきます。
どう水分を摂ればいいのか？
どのように冷やせばよいのか？
どんな事に気を付ければいいのか？
来週あたりにそういった事について書いていきますので、
まだまだ続く猛暑に備えて是非読んで頂ければと思います。
質問や気になる事があれば・・・
もしくは、086-221-7272まで。
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